Kaedah untuk merawat urat varikos pada kaki di rumah

Pelbagai jenis patologi jantung dan vaskular dianggap paling biasa di kalangan penyakit serius yang mempengaruhi manusia moden. Kebanyakan mereka didasarkan pada perkembangan gangguan serius dalam kerja dan fungsi badan. Salah satu daripada penyakit ini adalah urat varikos, yang berdasarkan pengisian darah yang berlebihan dari kawasan tertentu kapal dan urat. Patologi ini agak serius, ia menyebabkan seseorang banyak kesulitan dan ketidakselesaan, dan juga menyebabkan pelbagai komplikasi. Untuk mengelakkannya, anda perlu mengkaji dengan teliti persoalan bagaimana urat varikos dirawat dengan ubat -ubatan rakyat di rumah.

Menyelesaikan masalah ini adalah perkara penting; Anda perlu tahu apa yang perlu dilakukan untuk urat varikos di rumah untuk mengelakkan masalah kesihatan yang serius. Walaupun penyakit ini sering berlaku pada orang yang lebih tua, orang muda semakin mengalaminya. Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang menghabiskan banyak masa di kaki mereka atau menjalani gaya hidup yang tidak aktif.

Apabila tanda -tanda pertama penyakit itu muncul, tidak perlu segera mengambil ubat -ubatan; Hasil positif yang cepat dapat dicapai jika anda menganjurkan dan menjalankan rawatan yang kompeten dengan remedi rumah. Untuk mengekalkan kesihatan anda untuk masa yang lama, ia patut mengkaji punca utama masalah ini, serta mengetahui langkah -langkah pencegahan yang wujud.

Penyebab utama patologi

Veins dan kapal dalam tubuh manusia adalah otot licin yang cenderung bergerak dengan penguncupan mereka sendiri. Oleh kerana arteri tidak mempunyai otot standard, proses bergerak darah agak berbeza dari proses semula jadi yang lain. Kembalinya jumlah darah ke otot jantung dicegah oleh daya graviti asas. Untuk mengatasinya, sifat khusus terletak urat - berdekatan dengan otot. Mereka bekerja dan pada masa yang sama mempengaruhi saluran darah, sepenuhnya menghapuskan kesesakan dan fenomena patologi yang lain.

Aktiviti fizikal yang rendah dengan ketara mengurangkan kelajuan aliran darah di kaki, yang secara automatik membawa kepada pemburuan. Sebagai tambahan kepada kehidupan yang tidak aktif, faktor -faktor berikut dapat diperhatikan di antara punca -punca urat varikos:

1. Mengurangkan penguncupan otot kaki akibat aktiviti fizikal yang rendah.
2. Berdiri di kaki anda untuk masa yang lama menyebabkan ketegangan yang teruk dalam injap urat. Ini adalah tipikal untuk jurujual dan pendandan rambut.
3. Predisposisi keturunan kepada urat varikos kronik.
4. Jumlah nutrien penting yang terkandung di dalam kapal, yang membawa kepada kelemahan umum mereka.
5. Orang ramai tinggi, kerana mereka sering tidak mempunyai sumber semula jadi yang cukup untuk membekalkan darah ke hati.
6. Jantina wanita. Progesteron hadir di dalam badan mereka, yang mengurangkan nada keseluruhan dinding urat.
7. Pelbagai masalah dengan sistem saraf, yang serius merumitkan proses menghantar isyarat saraf.
8. Penyalahgunaan alkohol yang serius, yang secara automatik membawa kepada pembesaran yang berlebihan dan peleburan saluran darah dan urat.

Terdapat satu lagi yang memprovokasi, tetapi faktor kontroversial - wakil -wakil umat manusia putih yang paling sering mengalami urat varikos.

Tanda dan gejala penyakit

Setiap orang boleh mengenal pasti kapal dan urat varikos. Sesiapa sahaja boleh mengenal pasti tanda -tanda penyakit ini, terutamanya dalam keadaan maju. Antara tanda klinikal ciri utama adalah seperti berikut:

• Dilatasi teruk urat cetek. Mereka memperoleh warna hitam hitam gelap dan bentuk yang sinuous;
• Kaki mula membengkak sedikit, selalunya selepas latihan serius;
• Fenomena dan kesakitan yang menonjol muncul di kawasan betis;
• Anjing laut dan pelbagai ruam alergi di kawasan shin;
• Terdapat perasaan berat yang berterusan di kaki. Ini amat teruk dalam bidang nod bengkak.

Pada permulaan perkembangan patologi, pembengkakan sedikit urat diperhatikan, yang sering tidak disedari. Atas sebab ini, pesakit tidak pergi ke doktor dan dengan itu memulakan penyakitnya.

Pasaran farmaseutikal moden menawarkan sejumlah besar ubat, tetapi ia harus digunakan apabila patologi berlangsung. Pada peringkat awal, agak mungkin untuk mendapatkan dengan remedi rakyat, mengatur rawatan urat varikos pada kaki di rumah.

Kaedah rawatan asas

Urat varikos atau urat yang diperbesarkan boleh disembuhkan sepenuhnya tanpa ubat. Untuk mencapai kesan positif, sudah cukup untuk memahami prinsip asas patologi. Penyakit ini menunjukkan diri kerana kekurangan vitamin penting dan unsur -unsur yang bermanfaat di dinding vena. Terdapat juga terlalu banyak tekanan pada injap vena semulajadi.

Tidak ada Panacea khas untuk penyakit ini. Tidak ada pil yang, selepas mengambil, dapat menghilangkan masalah sepenuhnya.

Untuk mendapatkan hasil yang positif, pendekatan yang sangat komprehensif diperlukan. Ini akan meningkatkan kesihatan anda dengan serius, serta mewujudkan asas untuk pemulihan yang lengkap.

Pemakanan sihat rasional

Kehidupan manusia dan fungsi badan yang optimum bergantung kepada unsur -unsur yang datang dari minum dan makan. Seseorang yang sering membina dietnya pada makanan yang tidak sihat, melupakan bahan -bahan yang bermanfaat yang harus memasuki badan. Ini adalah jumlah lemak, protein, serta makro dan mikro penting. Untuk mendapatkannya, anda perlu mengisi diet anda dengan produk penting berikut:

1. Semua buah -buahan dan sayur -sayuran yang mungkin. Kubis, epal, semua jenis buah sitrus, beri - currants, cranberry dan lain -lain - adalah sumber semulajadi mineral yang sihat dan vitamin yang sama pentingnya.
2. Makanan yang kaya dengan semua jenis protein, serta kalsium. Ini adalah pelbagai produk susu yang ditapai, khususnya keju kefir atau cottage.
3. Porridges berdasarkan oat, soba biasa, gandum - mereka mengandungi kalium, serta natrium dan magnesium, yang bermanfaat untuk badan.

Semua ini adalah unsur -unsur yang paling penting yang mengambil bahagian dalam penstrukturan dinding urat. Kapal menjadi kuat dan elastik, dan semua manifestasi membangunkan urat varikos secara beransur -ansur dihapuskan.

Seiring dengan produk yang penting dan perlu, terdapat beberapa penggunaannya yang perlu dibatasi dengan serius. Anda tidak boleh minum sejumlah besar kopi atau alkohol yang kuat. Anda harus melupakan makanan kalengan asap dan tidak sihat, sejumlah besar gula dan garam, dan anda juga harus mengecualikan makanan yang sangat berlemak dan goreng. Adalah dinasihatkan untuk menggantikan semua ini dengan hidangan mudah, rebus atau rebus.

Kaedah terapi tradisional

Rawatan urat varikos dengan pelbagai cara terapi tradisional telah diamalkan selama beberapa abad. Anda boleh mengatasi penyakit ini melalui pelbagai tinctures, decoctions dan memampatkan. Apabila digunakan dengan betul, anda dapat dengan cepat menyingkirkan semua manifestasi penyakit dan perkembangannya.

Setiap kaedah terapi patut dipertimbangkan dengan lebih terperinci.

Rawatan dengan tinctures

Ejen utama dalam proses mendapatkan bahan bermanfaat aktif dari tumbuhan adalah alkohol atau vodka. Cecair dengan tahap yang tinggi dapat dengan cepat mengeluarkan bahan -bahan yang bermanfaat dari tumbuh -tumbuhan, memelihara dan meningkatkan kesan utama mereka. Berikut adalah dua resipi yang paling berkesan yang banyak digunakan dalam rawatan urat varikos kronik:

• Daun Kalanchoe harus dicampur dengan alkohol atau vodka dalam satu hingga satu nisbah. Semua ini disemai selama seminggu, lebih baik di tempat yang gelap. Tincture yang disediakan harus digosok di kaki anda selama kira -kira sebulan.
• Anda perlu mengambil 50 gram kuda chestnut kuda yang dijual di farmasi, tuangkannya dengan satu liter alkohol perubatan dan biarkan untuk menanam selama dua minggu. Semasa menunggu ubat disediakan, anda perlu menggoncangnya setiap hari. Sebaik sahaja komposisi sudah siap, ia perlu dimasukkan ke dalam peti sejuk dan dimakan secara lisan, 2 sudu besar tiga kali selama satu minggu. Ubat ini mesti diambil selama 7 hari. Selepas itu, rehat lima hari dianjurkan, dan kursus diulang lagi.

Air juga boleh digunakan untuk menyediakan ubat, tetapi ia tidak lagi menjadi tincture, tetapi infusi dan keberkesanan ubat akan sedikit lebih rendah.

Penyediaan Decoctions

Resipi berikut boleh digunakan sebagai merebus yang berkesan untuk urat varikos. Tidak sukar untuk menyediakan mereka, ikuti langkah -langkah ini:

1. Dua sudu jelatang dituangkan ke dalam segelas air mendidih dan diselitkan selama setengah jam. Merebus yang dihasilkan perlu dimakan satu suku kaca tiga kali sehari. Jumlah masa rawatan adalah satu bulan.
2. Anda perlu mengisar 100 gram pala dan tuangkan segelas air mendidih ke atasnya. Anda perlu menunggu sedikit untuk menyejukkan kira -kira 50 darjah dan menambah sudu madu. Dos pertama merebus diambil sejam sebelum sarapan pagi, dan kemudian semua dos berikutnya diambil setiap dua jam. Dalam mod ini, merebus perlu dimakan selama sebulan.

Sama seperti resipi berdasarkan pala, anda boleh menyediakan rebus calendula. Di sini anda perlu mengambil 30 gram tumbuhan sebagai pangkalan.

Rawatan dengan mampatan

Terapi kompres adalah yang paling berkesan dalam menghapuskan tanda -tanda urat varikos. Kaedah ini agak popular dan sering digunakan serentak dengan kaedah lain terapi moden dan tradisional. Antara beberapa pilihan untuk memampatkan, yang berikut boleh diperhatikan:

• Tomato bukan sahaja merupakan produk yang sangat sihat untuk manusia, tetapi juga ubat yang ideal untuk memerangi urat varikos. Untuk menyediakan kompres tomato, anda perlu memotong sayur -sayuran dan memohon kepada urat yang sakit. Tomato ini dijamin dengan kain kasa dan pembalut elastik dan disimpan selama dua jam;
• Kompres berdasarkan Willow adalah kira -kira sama. Untuk mendapatkannya, anda perlu memotong beberapa pucuk muda tumbuhan dan memohon kepada kawasan yang terjejas. Adalah perlu untuk mengekalkan kompres sedemikian selama 3-4 jam, dan mengulangi manipulasi ini setiap hari tanpa had masa, iaitu, sehingga menyembuhkan;

• Sering kali, jus pakis segar digunakan dalam perubatan rakyat. Ia menghilangkan urat varikos dengan cepat, tetapi anda perlu menyediakannya dengan betul. Sebilangan kecil jus harus dicampur dengan jumlah susu masam yang sama, melembapkan kain kasa di dalamnya dan digunakan pada urat bengkak;
• Daun kubis putih perlu dirawat dengan sabun dobi yang murah, dan kawasan kulit ditaburi dengan sedikit baking soda. Selepas prosedur ini, lembaran dilampirkan pada kaki menggunakan pembalut biasa dan dibiarkan semalaman;
• Ubat terbaik untuk urat varikos adalah pengupas kentang. Mereka perlu direbus, disejukkan dan digunakan pada kaki. Anda perlu berjalan -jalan dengan kompres sedemikian selama beberapa jam;
• Satu kompres Chamomile dan Wormwood banyak membantu. Kedua -dua komponen ini boleh digunakan. Ini adalah ubat yang ideal pada peringkat awal penyakit ini. Untuk menyediakan kompres ubat, anda perlu mengambil beberapa sudu teh tumbuhan pra-kering dan dihancurkan, kemudian tuangkan air mendidih ke atasnya dan biarkan ia mewah selama 30 minit. Penyerapan yang terhasil harus dibasahkan dengan kasa dan kemudian digunakan untuk kawasan dengan urat berpenyakit selama kira -kira dua jam.

Semua ini agak berkesan dan mudah disediakan resipi. Sekiranya anda mendekati isu merawat urat dengan ubat -ubatan rakyat, anda dapat dengan cepat mendapatkan hasil positif yang berkekalan.

Penggunaan cuka sari apel

Untuk memerangi urat varikos kaki di rumah, anda harus menggunakan mampatan dan menggosok yang dibuat dari cuka sari apel. Pakar menasihati menggunakan rawatan yang komprehensif dengan komposisi ini. Ciri khas rawatan ini adalah keupayaan untuk menggunakan cuka bukan sahaja secara luaran, tetapi juga secara dalaman. Dengan pendekatan yang betul, hasil positif akan muncul dengan cepat.

Untuk membuat penyelesaian untuk kegunaan dalaman, anda perlu melaksanakan langkah -langkah berikut:

1. Anda perlu mengambil 2 sudu cuka sari apel;
2. Cairkan cuka dengan segelas air;
3. Penyelesaian yang dihasilkan mesti dimakan tiga kali sehari dan ketat sebelum makan.

Anda boleh meningkatkan tindakan dan kesan melalui mandi kaki dan memampatkan menggunakan cuka. Jika kita bercakap tentang mandi dengan cuka sari epal, maka ia harus mandi, bukan lembangan air. Isi mandi dengan air sejuk sehingga kira -kira lutut, tambah 0.5 liter cuka dan campurkan segala -galanya dengan teliti. Anda perlu menjaga kaki anda dalam penyelesaian yang dihasilkan selama kira -kira 5 minit, tidak lagi. Tidak perlu menghapuskan, mereka harus kering sendiri dan disarankan untuk melakukan ini dalam kedudukan di mana kaki sedikit dibangkitkan.

Sebagai suplemen, anda boleh menggunakan cuka cuka apel epal sebelum tidur. Selepas prosedur sedemikian, adalah dinasihatkan untuk tidak menghapuskan kaki anda, tetapi biarkan mereka kering secara semulajadi.

Apa yang harus anda elakkan?

Rawatan urat varikos pada kaki akan memberikan hasil yang positif hanya jika dos yang ditetapkan dan gaya hidup yang betul diperhatikan dengan teliti. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa situasi di mana kesan positif tidak akan nyata secara keseluruhannya.

Ini berdasarkan pelbagai faktor yang ada dalam kehidupan yang memberi kesan negatif kepada kaki. Antaranya adalah beban yang terlalu berat dalam kehidupan seharian, serta di gym. Semua ini mewujudkan keadaan yang sukar yang menyumbang kepada perkembangan penyakit ini. Adalah penting untuk mengawal masa kerja dan masa lapang anda.

Terutama berbahaya adalah berat badan yang berlebihan, yang meletakkan tekanan berterusan pada kaki. Sering kali, hanya kehilangan berat badan sudah cukup untuk menormalkan keadaan kaki dan saluran darah, serta seluruh badan.

Pakar untuk urat varikos melarang sesi urut cupping, serta urut madu. Prosedur ini serius memburukkan lagi keadaan keseluruhan. Jika seseorang mengambil ubat hormon tertentu, mereka mesti memaklumkan kepada doktor mengenai perkara ini. Satu lagi perkara penting ialah kasut bertumit tinggi; Wanita harus mengelakkan mereka.

Pencegahan

Sekiranya terdapat kecenderungan untuk membangunkan urat varikos kerana pekerjaan anda, atau jika terdapat kecenderungan keturunan, ia patut mengambil kira peraturan pencegahan tertentu. Berikut adalah yang paling asas dari mereka:

• Tidak perlu dibawa dengan mandi panas, sauna, atau pendedahan jangka panjang kepada matahari. Semua ini mengurangkan nada urat dan membawa kepada kesesakan di kaki;
• Perlu bergerak lebih banyak. Ini dengan ketara menguatkan urat dan juga meningkatkan proses peredaran darah. Jogging sederhana, aerobik dan berenang tanpa overexertion dengan cepat akan meningkatkan kesihatan semua saluran darah dan urat;
• Adalah penting untuk menurunkan berat badan dalam setiap cara yang mungkin, kerana urat varikos sangat sering menjejaskan orang yang berlebihan berat badan. Orang gemuk mempunyai lebih banyak darah yang mengalir di dalam kapal mereka daripada orang yang mempunyai berat badan normal. Anda perlu menurunkan berat badan dan cuba mengekalkan berat badan anda dalam keadaan biasa sepanjang hayat anda;
• Anda tidak boleh memakai pakaian yang ketat, serta kaus kaki dan stoking dengan band yang ketat. Perkara -perkara ini sangat mengetatkan urat, yang akan terus memburukkan lagi keadaan;
• Ia bernilai bergantian jenis aktiviti secara merata; Tinggal dalam satu kedudukan untuk masa yang lama sangat berbahaya;

• Anda tidak boleh duduk bersilang! Ini mewujudkan halangan yang serius kepada aliran darah semula jadi yang normal;
• Punca urat varikos sangat kerap setiap hari berdiri dan duduk berpanjangan. Dalam kes ini, anda perlu menukar kedudukan badan anda dari semasa ke semasa, melakukan latihan kecil atau berjalan selepas kerja;
• Jika anda tidak mempunyai masa atau keinginan untuk melakukan latihan harian, anda boleh menggunakan program minimum. Pada waktu pagi, selepas bangun dan sebelum tidur, anda perlu menghidupkan kaki dan jari kaki ke arah yang berbeza selama 5 minit. Ini akan meningkatkan peredaran darah secara keseluruhan di kaki;
• Selepas hari kerja yang panjang, apabila anda pulang ke rumah, anda perlu mencurahkan air sejuk di kaki anda. Prosedur yang sama juga harus dijalankan setelah mandi atau mandi. Ini akan menyimpan urat dan saluran darah dengan baik.

Sekiranya urat varikos sebagai penyakit belum wujud, jika hanya terdapat kecenderungan untuknya, pengisian diri yang kecil akan menjadi langkah pencegahan yang unik. Intipati prosedur ini lembut mengusap, serta menguli kaki dari bawah ke atas.

Sekiranya urat varikos sudah berjalan, aktiviti urut dikontraindikasikan dengan ketat.

Sekiranya anda merasakan keletihan yang berterusan selepas hari kerja, anda harus mengekalkan kaki anda semasa berehat dan walaupun semasa tidur. Ia cukup hanya untuk meletakkan bantal kecil atau kusyen di bawahnya. Jika aktiviti kerja anda melibatkan duduk di meja untuk masa yang lama, anda harus menukar kedudukan umum kaki anda sesering mungkin, dan juga dari semasa ke semasa membuat pergerakan mudah - berputar kaki anda dan melangkah ke tempatnya.

Terdapat beberapa sukan yang sangat berguna dan pencegahan optimum vena varikos. Ini termasuk jenis dan kategori aktiviti aktif seperti berjalan, jogging ringan, serta ski dan berbasikal.

Menjumlahkan

Vena varikos adalah penyakit yang agak serius. Pada tanda pertama, anda harus segera berunding dengan doktor dan berbincang dengan pilihan rawatan yang boleh diterima di rumah. Pematuhan yang berhati -hati terhadap nasihat yang diberikan kepadanya dan perubahan gaya hidup akan membolehkan anda mengatasi penyakit yang baru saja bermula. Mengabaikan peraturan boleh membawa kepada komplikasi yang serius, yang hanya boleh dihapuskan oleh pembedahan.